你好，根據您的情況考慮，一般情況下需要三個月左右可以恢復正常，平時要適當的按摩熱敷，循序漸進，慢慢鍛煉，不能急于求成，不然的話會適得其反，避免著涼，避免勞累，可以服用仙靈骨葆膠囊，七厘接骨片。
      

      你好，手指骨折后需要慢慢康復，一般來說，三個月左右才能達到完全康復的，像你這種情況需要注意患指一個月內要制動的，建議一個月后要復查，骨折愈合情況，再考慮活動，需要注意，增加營養，完全恢復后，是能夠恢復到以前的狀態的，不要緊張。
      

      病情分析：
      根據你描述的這種情況，一般來講的話，骨頭愈合一個月就可以拆出固定
      指導意見：
      然后就是慢慢的功能鍛煉，一般來講的話，兩三個月的話基本上可以完全活動開。
      
      以上是對“手指骨折多久能好還有痛疼不能彎曲如果自己慢慢活動手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！