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我今年23歲,是一名男生

男 | 23歲 2018-07-10 08:05:46 4人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我今年23歲,是一名男生,體重65kg,身高1米65,測試的血壓為131/74的血壓是正常的嗎?

醫生回復區

潘孝聰
潘孝聰 山東青島中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎, 幫助網友:18358稱贊:2
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2018-07-10 09:20:10 我要投訴

      您好,這個血壓水平屬于正常范圍,但是在正常血壓水平中屬于略偏高的,但是血壓是有波動變化的,可以聯系幾天測測看看,平時要注意多休息避免熬夜,不要吃辛辣刺激過于油膩的東西,適當運動鍛煉身體
      

柴士梅
柴士梅 山東國欣頤養集團肥城醫院   主任護師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護理咨詢 幫助網友:24848
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2018-07-10 09:20:41 我要投訴

      你好根據你的血壓身高體重情況的描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者。你的情況屬于正常的血壓及體質指數范圍,請加強鍛煉身體
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網友:21299稱贊:20
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2018-07-10 09:14:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,血壓高壓的正常范圍是90到140,低壓的正常范圍是60至90。你的血壓是正常的。
      指導意見:
      平時養成良好的生活習慣,不要吸煙飲酒,有時間制定合理的鍛煉計劃,手機電腦玩的時間不要過長,不要熬夜。
      
      以上是對“我今年23歲,是一名男生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王桂花
王桂花 武威市第二人民醫院   副主任護師 擅長: 糖尿病,冠心病,急性上呼吸道感染,高血壓,腦出血的 幫助網友:18598稱贊:5
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2018-07-10 09:15:22 我要投訴

      病情分析:
      親愛的病友你好,根據你提供的資料。你的體重指數稍高。血壓正常。
      指導意見:
      我的建議是,1合理膳食均衡營養。2多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶。3多運動。促進代謝。4勞逸結合適當鍛煉身體增強體質。5少吃油膩。膽固醇高的食物。6規律飲食生活健康就好。
      

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