病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于氣血不足引起的了平時可以注意
      指導意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情避免過于勞累，
      

      你好，問題分析，根據你描述的癥狀，初步分析可能是缺鈣，缺鉀或頸椎腰椎疾病導致。指導意見，建議及時到正規醫院進行詳細檢查，明確病因，對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述情況分析，這種情況孝慮可能是軟組織勞損、頸椎病等引起的。建議到正規醫院做檢查及治療。
      指導意見：
      指導意見：如果情況嚴重的話，最好上醫院檢查清楚，多喝水，注意休息以及調整睡眠姿勢，避免壓到，可以針灸、按摩治療看看。
      
      以上是對“晚上準備睡覺的時候就是感覺左腿沒有力氣 左胳膊也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！