病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況，你不要太緊張親，是需要休息的。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況不是什么大問題的，親它需要時間的恢復，多注意休息，盡量減少劇烈的活動。
      

      你好，根據你現在介紹的這種情況。我目前的分析。可能是由于局部粘連。血液循環差。引起的活動后腫脹疼痛。我現在的建議是。可以做一下理療和按摩。慢慢是能夠恢復的。同時可以對癥
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，說你的情況就是三個月前雙膝關節跪地。
      指導意見：
      在醫院保守治療，住院一周，現在又出現了，膝關節疼痛，小腿腫脹的癥狀。這種情況建議去醫院好好檢查一下，確診后對癥治療。
      
      以上是對“三個月前這樣，從樓梯上雙膝跪地滑下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，撕裂2個月可以下地進行功能鍛煉了。先在床上練習踝關節的背伸及跖屈活動，就是腳脖子向上彎及向下彎的活動，自如后可以下地負重行走，現在出現腫脹也可以是正常的，如果過一周還未消腫，建議復查。