你好，根據你提供的病情。在腰帶往下一點。腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療還有微波理療平時應該避免久坐久站及彎腰活動。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是腰椎纖維環破裂髓核突出，壓迫脊神經及相應硬膜囊，出現坐骨神經損傷，出現腰部及腿部麻木疼痛癥狀，
      指導意見：
      需要休息，不要負重及外用勞動，睡覺平臥硬板床，輔助理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡的中成藥腰痛寧膠囊，有利于緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，您說的是腰四五間盤突出吧，腰間盤突出與坐骨神經其實是一個問題，坐骨神經是腰間盤突出的一個臨床表現。
      指導意見：
      建議您，如果是腰45間盤突出，這種疾病，最好您還是先做一個核磁檢查，看看，壓迫神經到什么程度？如果是輕的，可以保守治療，如果是嚴重了，必須做手術治療，需要松解和內固定的。
      
      以上是對“45腰椎間盤在什么位置”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出癥是以下肢疼痛、麻木、酸脹感為主要癥狀的疾病。這個情況建議臥床休息，還有針灸、牽引、按摩等方法，好點的方法還有小針刀、銀質針等方法治療。