強直性脊柱炎患者主要針對脊柱這種鍛煉，比如說脊柱矢狀位的鍛煉，冠狀位的鍛煉也就是前屈后伸左右旋轉方面的鍛煉，從腰椎到頸椎，所以強直性脊柱炎患者藥物結合鍛煉會取得更好的療效。所以，鍛煉的情況下可以保證脊柱不會出現竹節樣變或畸形，除了脊柱關節的鍛煉的情況下，也建議做些游泳熱療這些生活干預，比如骶髂關節這塊，使骶髂關節髖關節處于相當活動功能的狀態。
      

      根據您的描述，您是出現了強制性脊柱炎的表現，首先建議您不要擔心，可以根據自己的實際情況考慮選擇進行中草藥的調節，效果還是不錯的。
      

      您好，您所描述的臨床癥狀和或體征太過于簡單，我們無法從有限的信息中對您的病情做出相應得臨床判斷，建議您|可以提供其他更加有用的臨床信息，、例如發病時間、伴隨癥狀、病灶圖片或者具體檢查報告單，既往治療史等等，以便我們做出相應的臨床評價。
      
      以上是對“強直做力量訓練有什么效果？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你提供的信息分析看，強直性脊柱炎疾病患者除正確規范治療以外，日常生活中需要避免強力負重運動，避免長時間維持一個姿勢，避免酗酒，憋尿及便秘等，所以力量訓練應該避免。
      

      你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，對于強直性脊柱炎，可以進行游泳，墊上運動以及騎自行車和仰臥起坐和小燕飛等功能鍛煉。主要是加強肌肉力量
      

      你好，力量訓練可以在清除關節負擔的同時，幫助增強肌肉力度和靈活度。力量訓練作為強直患者的日常鍛煉方式可以在提升身體素質的同時保護關節免受傷害