這種情況也可能存在腰椎管狹窄癥導致的下肢神經受壓表現，建議休息為主。避免過度活動勞累。通過保守治療，如果無效，可以進行手術治療。
      

      你好，建議你還是要到醫院去進行咨詢，根據醫囑積極的配合用藥，也可以配合著物理療法，比如說針灸按摩，紅外線的來進行調理，建議你要注意了，多吃有營養在食物多吃含鈣量高的食物。
      

      根據你描述的癥狀和體重，建議您及時到當地正規醫院治療，減輕負重，避免久坐，避免提重物，局部可以理療，如果仍無明顯好轉，可以行手術治療。
      
      以上是對“腰五椎突出，略狹窄，腰腿無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述考慮你的情況比較復雜，腰椎間盤突出并伴有椎管狹窄，建議去醫院檢查一下。
      現在這個病的治療還是很多的，建議還是去醫院檢查一下再制定適合的方法。