你好，很高興為你解答。要想減肥，而且長得高，首先要控制飲食，保證營養的前提下，多攝入一些含維生素及微量元素，豐富的食物。而且多參加戶外活動，鍛煉身體，可以補鈣。
      

      身高明顯落后，應該不會是單純的遺傳原因，體重相對于身高來說屬于超重了，相對于年齡是正常范圍。建議去醫院排查內分泌方面的疾病，如果存在生長激素缺乏，盡早干預，可以改善最終身高。等骨骺閉合就沒機會干預了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你現在正處于生長期，身高與遺傳和后天營養有關。
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣，按時作息，合理安排飲食，不要熬夜及精神緊張，適當多活動，促進長骨增長。
      
      以上是對“我今年15歲，身高才有140cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！