健康咨詢描述: 聽說散步有助于強直患者的恢復,外公患有強直好多年了,散步也不是什么劇烈運動
想得到怎樣的幫助:強直患者該如何進行散步
你好,根據你的描述,建議保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息,參加醫療體育鍛煉。有問題可以繼續追問我,希望可以幫到你,謝謝。
病情分析:
你好,很高興為你解答,這種情況散步本身對身體就是有幫助的,可以提高問題免疫力的。
指導意見:
這種情況強直性脊柱炎在穩定期平時注意不要勞累著涼,有條件建議做中醫督灸治療,效果是很好的。
你好,散步可以選擇漫步或快走、倒走,剛開始工會的時候可以時間短一點,然后循序漸進慢慢加長時間。謹慎而合適的體育鍛煉對強直患者的病情康復是有幫助的。
以上是對“強直患者該如何進行散步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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