你好，還是要適當的參加一些體育運動進行鍛煉，適當的對于鍛煉能夠防止病變粘連，脊柱強直及肌肉萎縮等方面都有一定的作用，而且能夠有效的緩解病情。
      

      病情分析：
      你好，強制性脊柱炎的患者可在穩定期或緩解期適當的進行鍛煉，防止關節畸形，但要避免劇烈大幅度的鍛煉。
      指導意見：
      可以做一般的體育運動，例如：游泳，跑步，打太極拳，跳舞等，可以幫助身體恢復。
      

      指導意見：
      您好，強直性脊柱炎一般在穩定期或緩解期，可以適當地進行鍛煉。但要避免劇烈的或大幅度的鍛煉，否則會加重病情。可在專業醫生的指導下，進行相關的體操鍛煉關節功能，防止關節畸形。也可用生物免疫療法進行系統康復治療，來調節免疫恢復平衡。
      
      以上是對“鍛煉對于強直炎有幫助么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。強直性脊柱炎是個復雜的病情。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢和睡眠姿勢，正確的康復鍛煉很重要。可做身體拉伸運動，腰背核心肌功能鍛煉。
      

      指導意見：
      你好，強直性光柱炎主要以骶髂關節、椎間盤纖維環及其附近結締組織纖維化和骨化，以及關節強直為病變特點的慢性炎性疾病，對于運動，應避免強力運動、但必須進行一些適當的運動，如慢跑、擴胸運動等。
      

      您好，疾病的發生會因為每個人的體質不同發病的概率也不一樣，因此每天鍛煉身體可以讓強直患者抵御其他的疾病，讓沒患強直的人做好預防工作。需要注意的是，患者每天的鍛煉要適量，不要加重關節負擔。