如果說有強直性脊柱炎的話。平常要避免在陰冷潮濕的環境中，不要過度彎腰，不要做重體力活。適當的增加1些體育鍛煉增強體質，睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，建議您可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐。也可以外敷中藥貼膏。有強直的患者，建議你養成正確良好的生活習慣，平時多補充些鈣，維生素d多吃蔬菜水果。
      指導意見：
      你好，根據你所說的情況，建議你可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，也可以外敷中藥貼膏，有強直的患者，建議養成正確良好的生活習慣和姿勢，平時少看手機，多補充些鈣和維生素d多吃蔬菜水果。
      

      栗子有補腎強筋健骨的作用，對筋骨、經絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。冬季適當服姜湯以濕胃散寒。須視病情而定。黑豆可治療風濕疼痛，用黑豆炒至半焦加入黃酒，治療關節酸痛有效，有胃炎者慎用。
      
      以上是對“家中的飲食方面怎么幫助強直患者呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！