你好，這種最好要間隔三個月以后才會慢慢恢復的。考慮您目前是因為手淫引起來的早泄現象。平常要注意多運動，有助于增強腎功能的。必要的時候可以口服六味地黃丸。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有腎虛造成的早泄癥狀。主要是過度手淫造成的。
      指導意見：
      我給你的建議是平時多注意休息，避免過度勞累，戒掉手淫的習慣，日常生活中多吃一些含鋅和含精氨酸的食物，補充體質，服用中成藥復方玄駒膠囊調理腎氣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看先戒除手淫，再去醫院泌尿外科檢查下用藥為好。
      指導意見：
      你好，建議放松心情平和心態，忌辛辣刺激，多吃補腎壯陽的食物，祝你生活愉快！
      
      以上是對“手淫多久才可以恢復?我因為頻繁手淫導致力氣很小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況首先要禁房事一段時間，鍛煉身體，增強體質。
      指導意見：
      可加強營養，多吃羊腰，韭菜，海參、牡蠣、蝦、秋葵、泥鰍等，水果多吃荔枝、榴蓮、桑葚等，這些食物具有壯陽補腎的作用。平時可用枸杞泡水喝。也可以中醫辨證服用湯藥調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，由于手淫導致身體易疲勞，性生活時間短。
      指導意見：
      只要你戒掉手淫，加強運動，強身健體，平時增加營養，多食具有狀陽功效的食物，如韭菜，羊肉，魚蝦等，過一段吋間身體會慢慢恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據描述情況有手淫習慣，建議克制自己的情緒。
      指導意見：
      建議放松心情，適當鍛煉增強體質，不要熬夜，多跑步，打太極拳，避免受涼，積極調理。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述考慮應該是長期手淫引起的腎虛癥狀。
      指導意見：
      像你的這種情況需要吃點治療腎虛的藥物如參茸固本還少丸就會好的，以后一定要戒掉手淫的。
      
      以上是對“手淫多久才可以恢復?我因為頻繁手淫導致力氣很小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現以上癥狀，主要是因為手淫造成的。
      指導意見：
      建議你戒掉不良生活習慣，轉移注意力，加強鍛練身體，注意休息，必要時可以口服中藥調理，可以慢慢好起來。祝你早日康復！