病情分析：
      您好，很高興為您解答！葉酸在備孕的時候就要吃了，一般從備孕三個月開始吃，一直吃到懷孕后12周末。
      指導意見：
      備孕的時候要注意營養均衡，戒煙戒酒，鍛煉身體，保證良好的作息時間，可以做一下全身的體檢，檢查好牙齒，以免懷孕期間牙齒出現問題。
      

      你好，備孕期間保持心情舒暢，注意休息，避免過度勞累及熬夜。女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，并持續至整個孕期。由于女性體內的葉酸水平，不是用藥后短期內就能升高的，要堅持服用葉酸片
      

      您好，根據您說的情況看，您是咨詢關于備孕的有關問題，您如果是有備孕的打算建甌可以開始服用葉酸片的，平時注意休息，避免勞累和熬夜，男性需要戒煙酒刺激的，希望我的建議能夠對您有所幫助。
      
      以上是對“想問哈備孕的注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！備孕期間可以用葉酸，主要是懷孕后的前三個月服用葉酸，以預防胎兒神經管畸形
      指導意見：
      備孕期間要多喝水，適當加強營養，均衡飲食，注意休息，避免接觸輻射大的東西，放松心情，過于緊張也有可能影響受孕
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，孕前三個月和孕后三個月是服用葉酸預防出生缺陷的最佳時期。
      指導意見：
      備孕期可以連續服用葉酸，一般沒有副作用的，備孕期還要注意養成良好的生活習慣，加強鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，備孕前3個月可以吃葉酸，啊不要感冒，戒煙酒，忌辛辣刺激的食物。
      指導意見：
      你好，建議放松心情平和心態，忌辛辣刺激的食物，葉酸片可以吃頭3個月，忌同房，祝你生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你以上描述的情況備孕前三個月開始口福葉酸，每天0.4毫克。
      指導意見：
      葉酸每天一次。備孕期間避免接觸有毒有害的物質，加強營養，合理安排作息時間，避免勞累和熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢！
      
      以上是對“想問哈備孕的注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述備孕期間男女雙方都要注意保證充足的睡眠，保證營養均衡，避免接觸放射性物質，戒煙戒酒。
      指導意見：
      備孕期間要注意葉酸的服用，一般服用的時間是在懷孕前三個月開始補葉酸，懷孕早期再服用三個月葉酸，到了孕晚期可以根據情況適當服用葉酸。