指導意見：
      你好，便秘者生活起居很重要，養成定時排便的良好習慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調和。
      

      病情分析：
      你好，你的情況平時的飲食情況怎么樣？采取過調理方法嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況藥物可以用開塞露擠入肛門，口服酚酞片，多吃水果蔬菜和粗糧食品，注意飲水，鍛煉身體，避免長期久坐，注意休息，愿你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你注意腹部按摩，注意運動。也可以口服四磨湯口服液和麻仁軟膠囊促進腸蠕動軟化大便
      指導意見：
      你可以平時最近生活當中多吃富含纖維的食物，多吃水果和新鮮的蔬菜，少吃肉類和豆制品和發物，然后飯后多走動，
      
      以上是對“大便拉不出來，都已經好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：你所出現的這種情況應該考慮腸道的蠕動功能不好
      指導意見：
      建議：你所出現的這種不適的情況下，應該多喝水，多揉腹部可以口服潤腸通便的藥物，如通便靈：
      

      病情分析：
      你好，25歲的年齡，如果出現便秘的情況，可以使用開塞露來進行治療。
      指導意見：
      適當的多吃蔬菜，水果，適當的多喝水，禁食辛辣，保持良好的排便習慣，一般就可以改善這樣的狀況。