健康咨詢描述: 比正常人餓的快。以前不這樣,永時不時吃點零食,夜里有時會餓醒
你好,這種饑餓感是由于你年輕消化好加春天來臨心情好,有饑餓感屬正常現像,建議,一多吃瘦肉,粗纖維食品增加飽脹感。二有饑餓感及時補充食品,避免胃酸過多引起的胃疼。三少活動,多轉移注意力。
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