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有問必答網心理健康科 → 叢生完孩子后,就脾氣暴躁

叢生完孩子后,就脾氣暴躁

女 | 27歲 懸賞2個健康幣 2018-07-08 12:25:45 3人回復 來自

健康咨詢描述: 叢生完孩子后,就脾氣暴躁,但最近一個多月很明顯,一點點事都會發火,忍不住,感覺心里特別難受,悶,也不想走動,說話,怕吵,就想一個人安安靜靜的帶著!孩子才九個月,怕影響到他,看有沒有必要吃點藥調理下!

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-07-08 12:43:27 我要投訴

      您好,根據您提出的問題,作出如下回答:主要是心理問題,從心理上進行治療是最有效的,很多人都會有產后抑郁的,但是一般都可以自行恢復的,生孩子之后就會突然面對很多問題,孩子問題,個人身體恢復問題,兩個家庭的問題等等,很容易心情暴躁的,要多注意自我調節,多進行發泄。可以找心理咨詢師進行面對面的交流疏導。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2018-07-08 12:31:12 我要投訴

      你好這位女士。我覺得吧。現在這個社會讓女生安安靜靜的去帶孩子。我覺得這只是一個夢想。因為你們年輕,還沒有玩夠。在你們的整個成長過程當中,可曾體會到父母養育你們的的難處?可曾學會了感恩呢?為父母做了什么呢?同樣的感恩公公婆婆了沒有?他們也是把你老公帶大的。如果有這些良知升起的話,你還會發火嗎?你要對誰發火呢?
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2018-07-08 12:34:51 我要投訴

      如果想吃藥治療,可以看中醫開一些對癥的中藥服用,副作用較小。另外,平時一定要注意情緒的調節,調整自己的心態,健康飲食,適當進行運動,多與人溝通交流,出去散散心,多參加些集體活動。
      
      以上是對“叢生完孩子后,就脾氣暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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