您坐著的時候感覺疼痛還有麻木的感覺,考慮是坐骨神經痛。平時您可以避免長時間的久坐疼痛的時候可以吃腰痛寧,要注意休息,避免過度的勞累。
我現在是高三,我想知道在學校應該注意些什么,
你在學校的時候尤其高三肯定是很長時間,經常坐在椅子上學習的,你可以坐一會兒緩解一下站起來揉一揉。
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