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有問必答網心理健康科 → 不想出門,不愿意接觸外界

不想出門,不愿意接觸外界

女 | 30歲 懸賞2個健康幣 2018-07-08 11:37:55 1人回復 來自

健康咨詢描述: 不想出門,不愿意接觸外界,也不想多說話,一出門就害怕緊張,一想要去上班就害怕緊張恐懼,什么事都不想做,我這是怎么了呀

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王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2018-07-08 11:39:14 我要投訴

      你好,根據你提供的情況,你可能最近是非常的緊張勞累,想逃避現實的生活環境。你可以適當的補充營養,勞逸結合,多和外人接觸,否則的話,容易抑郁。

2018-07-08 12:11 ask86049130mf 追問

不是最近的狀況,是今年我一直是這樣的狀態,不想做事,不想說話,不想出門,就愿意自己待著,有的時候還想哭,發脾氣,一出門或是去上班我就恐懼緊張

2018-07-08 17:36醫生回答:

你好,跟距離進一步的補充說明,可能是你患上了抑郁癥,平時保持和正能量的人在一起。進一步接受抑郁治療,可以吃百憂解,舍曲林

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