月薪是按時來的，之前也沒有過性生活，那么這次的這種感覺還是因為月經來導致的，長時間坐著不活動，會影響盆腔的血循環，循環不好，出血可以有血塊的表現。可以考慮做足三里穴，三陰交穴和女福穴的艾灸，來緩解這種不舒服的感覺。不用太擔心，不是什么大的問題。以后注意增加一些活動量。
      

      病情分析：
      您好，根據您說的情況，月經期盆腔充血引起腹部腰部不適癥狀也是正常的。
      指導意見：
      建議您可以觀察一下，注意休息，加強營養，飲食作息規律，保持心情舒暢。不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有痛經導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息及腹部保暖，多喝水，飲食營養清淡為宜，不要吃辛辣刺激和上火食物，喝點紅糖姜茶緩解，不要太過勞累。祝你健康。
      
      以上是對“我是做衣服的，坐那的時間比較久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經來潮時有些可能有腹痛或腰痛，建議你可以適當換個姿勢！
      指導意見：
      你好，建議你可以換一個體位，注意保暖，避免著涼，避免過度熬夜勞累等！月經期休息外陰衛生！
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的情況，沒月經頭兩天有腰酸，有血塊兒。
      指導意見：
      你好，根據你敘述的情況，來月經前應該注意休息，由于久坐勞累引起的腰酸，建議你注意小腹保暖，忌吃辛辣食物，以清淡飲食為主，多喝水，注意休息。
      

      指導意見：
      月經帶血塊是內壁黏膜的殘留物，隨經血排出體外，如無異常不適屬于正常現象，建議放松心情繼續觀察，也可以服用益母草膏調理一段時間，禁止盆浴以防感染