健康咨詢描述: 在接觸事物的時候,不了解的前提下,自己在腦海中把這種事物(結果)想成什么就感覺它一定是什么,總感覺自己是對的。像強迫癥一樣的感覺。無論什么東西(勸說、經驗)都不能改變這種想法。
指導意見:
你好,這個情況下當你在思想中達到這樣一個情況的,你會堅信你是對的,這個時候可以小范圍的可以實際用事實驗證一下,你說的是對還是錯的,避免你會出現錯誤的選擇的。
您好,根據您提出的問題,給予您如下的回答:一般來說,人都有這種現象,這是一個直覺的判斷和客觀事實,還有一定的差距,但是也要根據您的閱歷和您的人生經驗來進行,估算有的人閱歷比較豐富,推算的就比較正確,估算的比較好一些,閱歷比較淺的人可能想象不到那么多問題,所以可能會有一些偏差
您好,心理學研究表明,人體內有各種生物鐘,并有各自的循環周期。如智力生物鐘為33天一循環,情緒生物鐘為28天一循環,心情不佳時,如果對自己采取消極暗示,只會“雪上加霜”,更加煩躁;這時應該對自己采取積極暗示,告誡自己這是正常現象,烏云終會散盡,同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情,就能緩解心理壓力。人們常說的“阿Q精神勝利法”,從心理學角度看實際上就是一種積極的心理暗示。希望您多些積極心理暗示!
以上是對“在接觸事物的時候,不了解的前提下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每一件事情都要從客觀方面進行思想,自己的想法,如果是正確的話,那就要堅持,如果我們的思想是錯誤的,那就要改正,如果一種思想灌輸到我們的大腦之后,不受我們的支配,這種情況應該屬于強迫癥,建議應該給藥物治療,你陪同與奧氮平。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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