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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 自去年3月開始,每天睡不著覺

自去年3月開始,每天睡不著覺

男 | 40歲 2018-07-07 18:25:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 自去年3月開始,每天睡不著覺,后來喝了幾個(gè)月中藥,解決了睡眠問題,一個(gè)星期后由于喝醉酒又導(dǎo)致睡眠不好,每天夜里無(wú)法入睡。繼續(xù)喝中藥,三個(gè)月后,能夠睡著,但伴隨的是早上頭蒙蒙的,不清醒。中午睡完午睡后,會(huì)清醒許多。有時(shí)候餓了,頭也會(huì)加重蒙的感覺。目前,每天按時(shí)睡覺,如果過了每天的時(shí)間點(diǎn)一樣入睡困難。每天早上醒來頭還蒙蒙的,洗完臉吃完早飯后會(huì)減輕癥狀,到了中午開始加重,睡完午睡后,會(huì)有所改善。到了晚上睡前又有所加重。不知道是什么病,請(qǐng)各位醫(yī)生解決一下,謝謝!

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-07 18:37:03 我要投訴

      您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:您的情況最好到醫(yī)院檢查一下頭部核磁共振,盡量不要喝酒,也可能是神經(jīng)衰弱,可以服用谷維素調(diào)節(jié)。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-07-07 18:32:57 我要投訴

      可能是長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好,長(zhǎng)期服藥后身體過如虛弱引起的身體不適。建議你到醫(yī)院做個(gè)身體的全面檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,在生活中希望你正常的生活作息,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),吃一些瘦肉,核桃,牛奶,雞蛋等等。經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,每天保持愉快心情,保證充沛的體力,積極的配合治療,早日恢復(fù)健康。
      

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