健康咨詢描述: 大概一個星期左右,腰部上方很困,睡眠不好,做夢挺厲害,心情很煩躁,尤其這段時間家里事很多,脾氣很燥
根據你的描述,你有一定的躁狂癥狀,建議找一位心理咨詢師幫你做情緒管理方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這種癥狀。平時適當運動鍛煉身體,均衡營養會更好。
指導意見:
您好!上述的情況應該屬于情緒引起的軀體癥狀,這段時間家里事很多,脾氣很燥,也會導致氣滯血瘀,腰部不適,心病還需醫心,建議自我調整,接納當下的狀態,靜下心來,把問題處理好,癥狀自然會減輕直至消失。
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