根據(jù)你的情況描述考慮是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉，打羽毛球游泳
      

      后背酸痛常見的不良引起，根本原因是由于長(zhǎng)期生活習(xí)慣不良，導(dǎo)致慢性積累性勞損而引起疼痛。應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，避免受涼，適量參加體育運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“后背痛屬于那種酸痛的感覺屬于什么疾病啊這是啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先考慮腰肌勞損可能性大。勞累或者一個(gè)姿勢(shì)久了都可以引起局部疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      局部可以熱敷烤電對(duì)癥處理，改善不良姿勢(shì)積極鍛煉腰背肌肌肉力量。如果緩解不明顯，去正規(guī)醫(yī)院脊柱外科就診明確診斷。