你好，根據你所描述的癥狀，已經好了，外傷好了20多天，一般的東西都可以吃了。但要避免辛辣刺激性食物和油炸食品。多吃蔬菜水果。
      

      指導意見：
      你好，頭面部的傷口一般在5-7天愈合，目前已經拆線20天說明了你的傷口已經完全愈合，在飲食方面沒有特別需要注意的，你正常飲食就好。其次要去抓，撓瘢痕，會讓瘢痕增生。

      臉部受傷縫針拆線,就是一些海鮮類的食物盡量少吃。比如說蝦類還有魚類的食物，而且應該注意不要吃太油膩的，肥肉類的，都得少吃。其他正常即可。
      
      以上是對“醫生，我面部縫針，縫了8針”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！