病情分析：
      您好，根據病情描述，這種情況如果疼痛厲害需要服用止痛藥。
      指導意見：
      建議適當的正確的鍛煉和活動，不要因為疼痛就臥床不起，注意保暖，禁止潮濕的環境。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，最好是防寒保暖，加強鍛煉，防止并發癥得發生。藥物治療的基礎上配合保健運動效果更好。
      指導意見：
      你好，建議放松心情平和心態，平時多吃蛋白質豐富的食物，忌辛辣刺激的食物，祝你生活愉快！
      

      你好，強直性脊柱炎，發病常與遺傳，感染，免疫環境有關。與肺炎克雷白菌感染有關。治療上可以口服氨糖美辛腸溶衣片。注射重組人二型腫瘤壞死因子受體抗體融合蛋白。配合相應的中醫理療與按摩。
      
      以上是對“強直炎患者怎么做保養”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要注重自身的營養，平時的話多吃蔬菜水果還有一些溫熱食品，夏天的時候冷盡量不要吃。功能鍛煉不能省，慢跑、一些別的拉伸筋骨的活動。生活方式要有規律，作息正常。