你好，補氣的中藥有很多，比如黃芪，人參，山藥，甘草，這個需要找中醫把脈以后，根據身體情況用藥，也可以吃點中成藥，比如補中益氣丸。
      

      病情分析：
      你好，你的病情脾胃不和身體虛弱多考慮是脾氣虛引起的不適癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以口服健脾丸，山楂丸，參苓白術顆粒等治療，多吃蔬菜水果多喝水多休息就好了
      

      病情分析：
      你好，可以吃些四君子丸等中藥進行調理。飲食上，可食用淮山、薏苡仁、茯苓、大棗等
      指導意見：
      你好，平時宜參加適當的體育鍛煉，以增強體質，改善胃腸道的消化機能，調節神經內分泌功能，有助于功能恢復。
      
      以上是對“我想補一下氣，吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      補氣是中醫治療氣虛證的方法。又稱益氣。屬補法。氣虛證常因飲食失調，年老體弱，久病所致，臨床表現出臟腑功能衰退的證候。
      指導意見：
      根據您的描述，建議您線下找中醫調理。需要是四診參合，這樣便于給您更好的治療。補脾的可以平時多食用山藥。
      

      病情分析：
      你好根據你提供的這種情況，是屬于脾氣虛引起的脾胃不和無力氣短。
      指導意見：
      建議你口服一段時間人參健脾丸如果吃東西怕涼就加服理中丸，需要多服一段時間