健康咨詢描述: 膝蓋外傷兩個月,創傷性滑膜炎,膝蓋彎曲鍛煉一個月后尚可,現在可以騎自行車出行,但是走路步態不正常,上樓可以下樓不利索,問一下還應該如何鍛煉或者做些什么?
病情分析:
你好。根據你所描述的這個情況,建議你可以多補鈣,注意多休息
指導意見:
建議你平時注意多休息不要熬夜,避免劇烈運動,可以適當的做伸展運動,多補鈣。
病情分析:
創傷導致滑囊炎是指滑囊的急性炎癥?;沂墙Y締組織中的囊狀間隙,是由內皮細胞組成的封閉性囊,內壁為滑膜
指導意見:
這個情況休息是解決任何關節疼痛的首要方法,所以應讓關節得到很好的休息,可以用點玻璃酸鈉
以上是對“膝蓋外傷兩個月,創傷性滑膜炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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