你好，選擇純棉、寬松、柔軟的貼身衣服，衣服在洗滌時一定要清洗干凈。住所盡量保證陽光充足，避免潮濕。平時洗澡時，以浸浴為宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水溫以35-39℃之間為宜。外出時最好配戴口罩，同時應堅持體育鍛煉，如跳繩、游泳、慢跑等運動項目。運動時應穿合適的運動鞋，防止加重銀屑病的趾甲、關節病變。應當保證營養均衡，選擇清淡飲食，多吃蔬菜和水果、燕麥、黑木耳，限制煎炸、油膩、鹽腌食物，注意增加飲水。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，這樣有多長時間了？用過什么藥物治療了嗎？
      指導意見：
      平時注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，注意休息。放松心情，適當鍛煉，平日減少刺激，祝早日康復
      

      病情分析：
      你好，一切病又稱牛皮癬，是所有的皮膚病中比較頑固的一種，是由于真菌感染引起的。
      指導意見：
      一旦確診為牛皮癬，一定要在專業醫生的指導下，進行系統的治療和調理，平時要多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣魚蝦，海鮮以及油膩的東西。避免日曬和受熱。
      
      以上是對“銀屑病該如何護理保養”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，銀屑病應該忌煙酒，不要吃辛辣油膩刺激性食物。如辣椒，芥末。濃茶。咖啡，海鮮食物等。
      指導意見：
      銀屑病應該多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃粗糧豆類食物。不要染頭發，化妝品盡可能也不要用。
      

      一定要選擇正規醫院治療，科學選擇藥物，做到足劑量足療程治療；盡量用溫水洗澡，或以藥浴浸泡為宜；穿著干凈柔軟的衣物，經常更換被褥；防止抓撓和強烈刺激，避免產生新的皮損；飲食以清淡為主，不飲酒；避免上呼吸道感染、勞累、精神緊張等誘發因素，保持心態的樂觀，擁有足夠的信心戰勝疾病。