你好，像您所說的情況，建議做個膝關節的磁共振看看，有沒有膝關節內部的損傷，如韌帶撕裂，半月板損傷之類的，希望可以幫到您，祝你身體健康
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情，你目前主要問題是下蹲膝關節出現疼痛。
      指導意見：
      這個可能是你的膝關節半月板出現損傷了，建議拍個膝關節磁共振看看，如果達到三級以上可能就要微創手術修補了。
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你提供幫助，根據你的描述你這種情況應該是膝關節損傷所致。
      指導意見：
      這種情況多見于膝關節急慢性損傷。建議做膝關節熱敷理療，封閉治療。減少膝關節負重
      
      以上是對“我16歲，男，蹲下的時候左腳膝蓋會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！