您好，根據您提出的問題，作出如下回答：肝掌是肝部疾病遺留下來的主要表現，一般的正常人也會出現這種情況的，您不放心的話可以到醫院檢查一下肝部情況，比如肝功，彩超，乙肝兩對半等到消化內科檢查。應該是由于您最近的生活狀態有很大的關系的，不一定就是肝掌的，不要過于緊張，多放松心態，盡量規律一點作息時間和飲食，多注意休息，多吃各種水果蔬菜。
      

      你的手掌發紅，從外觀看像是肝掌，你最好去醫院抽血查肝功，乙肝五項等，做彩超，查看肝膽胰脾腎。去醫院看消化內科或者肝病科門診排查。
      

      建議你看看醫生去，確定有無器質性病變。如果沒有的話，試試全身放松，用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時小腹凸起來，呼氣時，小腹凹下去，保持深呼吸，想象著你手掌大小魚際有紅斑的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個顏色、形狀或其他的變化……
      
      以上是對“我手掌大小魚際有紅斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！