病情分析：
      你好，消除各種不良刺激因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，鍛煉身體，增強自身免疫功能。
      指導意見：
      多吃黑色食品，黑色食品是指天然黑色或紫紅色的各種動植物食品，常見的有黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑葡萄、黑木耳、烏梅、海帶、紫菜等。
      

      白癜風是因為抵抗力低下導致，平時不能暴飲暴食，保證充足睡眠時間，多吃含維生素c的蔬菜和水果，多吃黑豆，黑芝麻，核桃食物，不要暴曬。
      

      你好，白癜風的預防需要平時做好預防工作，忌食用含維生素C豐富食物，避免勞累，保持規律生活習慣，多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳，配合口服促進黑色素合成調節免疫的藥物可以起到一定預防和改善。
      
      以上是對“老年人應該怎樣預防白癜風？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！