你好，根據您的描述，這種情況還是考慮由于關節受損之后的護理不當。建議你還是考慮應用中醫治療可以選擇針灸以及熱鹽包熱敷，烤電來聯合治療。治療周期不能短于兩個月。

      病情分析：
      這個一般這么長時間應該恢復差不多了，也不能排除其它韌帶肌肉損傷或是骨關節損傷導致
      指導意見：
      我建議你最好在正規公立醫院配合醫生體檢，必要時拍片看看，別勞累，避免劇烈運動，結合中醫針灸配合中草藥煎湯外洗
      

      病情分析：
      您好，根據您所提供的描述來看，您兩年前腳部扭傷。現在還時不時的腫。
      指導意見：
      建議您經常熱敷患處，每次十五分鐘。每天兩到三次。特別是走路多時，休息時抬高患肢。腳比頭高。
      
      以上是對“高一軍訓腳崴了，現在兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好朋友，您是屬于急性腳踝扭傷導致一系列癥狀，屬于淤血型疾病，需要積極治療調理。
      指導意見：
      您好朋友，建議您休息保暖，飲食清淡溫熱易消化，配合口服扶他林消炎治療，通過全息針灸調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這個問題來，你這可能是由于關節軟組織損傷。
      指導意見：
      由于當時沒有及時治療，或是不徹底，以至現在已成習慣，主要是注意休息，用熱水浸泡并擦活血通絡藥液，口服活血止痛藥物。最好是做做電療。光療。
      

      病情分析：
      考慮是有筋膜有損傷導致的，平時走路或是站立的時間不能長，需要注意保暖，
      指導意見：
      盡量不吃辣的，海鮮，不喝酒，避免痛風，關節炎的發生，可以做按摩和熱敷，針灸綜合治療。促進恢復。腳盡量抬高位。