病情分析：
      你好，你當時是因為什么原因引起來的損傷呢？之間有沒有選擇治療？
      指導意見：
      這種情況的話，韌帶損傷還是沒有特別，快的恢復辦法，建議就是需要固定治療，平時注意休息，可以適當吃些鈣片。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況膝關節韌帶損傷，一般情況需要三個月左右可以恢復正常。
      指導意見：
      建議可以服用活血化瘀藥物，配合理療熱敷緩解癥狀，休息時盡量下肢抬高，以利血液循環，適當進行功能鍛煉，防止關節攣縮。
      

      你好，膝關節有韌帶肌腱損傷的病史，現在膝關節活動受限考慮為膝關節韌帶肌腱粘連攣縮的可能性在里面，需要服用活血止痛片，雙氯芬酸鈉氨基葡萄糖膠囊這三種藥物，到醫院康復科做膝關節針灸推拿現代康復功能訓練等治療才行
      
      以上是對“膝關節內外側副韌帶輕度損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！