指導意見：
      牛皮癬即銀屑病，是一種自身免疫性疾病，容易復發，目前沒有特效藥，建議多吃粗糧、雜糧、薯類及水果蔬菜，禁食牛羊肉、肥膩肉制品及辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      您好：銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常見的慢性復發性炎癥性皮膚病，表現為紅斑、銀屑和瘙癢，病程較長，有易復發傾向.
      指導意見：
      銀屑病應忌食辛辣刺激，海產品，發物食品，如辣椒、牛羊肉等，禁止飲酒，濃茶、咖啡等可能加重病情的食物和飲料，平日注意堅持鍛煉，預防感冒，咽喉炎，扁桃體炎，祝健康!
      

      建議銀屑病患者在平時要養成好的生活習慣，避免辛辣刺激的食物，禁煙酒、海鮮、牛羊肉等發物，適當鍛煉身體，保持好的心態，銀屑病是一種身心疾病，患者心理壓力大會影響治療的效果。
      
      以上是對“銀屑病平時飲食，要注意些什么呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！