病情分析：
      你好，根據您的描述，您說的這個情況可能是半月板損傷或者膝關節韌帶損傷造成的。
      指導意見：
      需要注意多休息，避免負重爬樓，避免長時間走路。可以口服氨基葡萄糖膠囊和獨一味膠囊治療。
      

      如果有膝關節積液，服藥是沒有什么效果的。可以考慮去醫院抽出積液。平時注意不要走太多的路，減少對膝關節的磨損，可以做牽引和理療。
      

      病情分析：
      你好，根據病情所述目前這個情況一般考慮是由于慢性炎癥引起的。
      指導意見：
      治療可以口服氨基葡萄糖，滑膜炎顆?？纯?，平時注意少活動尤其是負重活動比如爬樓梯，跑步等。
      
      以上是對“膝蓋疼有三年了。每年都要疼一兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，既然你的膝關節部位核磁共振顯示“點損傷和少量的積液”，那么就可以肯定這是膝關節慢性損傷造成的癥狀，如果你仔細感受，其實平時盡管癥狀并不明顯，也會有一些不適的。
      指導意見：
      每年都要疼一兩次，除了這種比較明顯的疼痛以外，平時在活動不合適、走路較多、上下樓梯、負重等情況下，也可以出現膝關節的無力、不是、酸脹和疼痛，這種慢性的關節病變不是僅僅靠一種方法就可以治愈的，需要減輕負重，減少膝關節勞損，盡量不要長距離負重步行或者健步走鍛煉，注意休息和保養，同時口服一些活血化瘀的藥物比如活絡丹等，疼痛發作時可以口服芬必得。逐漸加重的話，將來可能需要手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀考慮是長期關節磨損引起的慢性關節炎，疼痛，酸脹感。
      指導意見：
      如果疼痛嚴重建議口服抗炎止疼藥物，通痹膠囊等對癥治療。多休息，避免勞累從事重體力勞動。也可以配合理療等。
      

      看你描述的情況是膝關節核磁共振提示有損傷和少量的積液，不知道您平時是否長期負重行走，或者是嗯膝關節有外傷，那么現在的損傷，建議您要去骨科就診，而如果口服藥的話，可以吃氨基葡萄糖。
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況描述，您這很可能是半月板損傷，滑膜積液。
      指導意見：
      您這屬于慢性期，可以內服羌活勝濕湯加減，外貼狗皮膏，可以加強膝關節屈伸鍛煉。
      
      以上是對“膝蓋疼有三年了。每年都要疼一兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！