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現在基本每晚是十一點到十二點睡覺

女 | 21歲 2018-07-05 09:36:24 6人回復 來自

健康咨詢描述: 現在基本每晚是十一點到十二點睡覺。然后每天早上醒來都感覺好累,就想一直癱著不動,渾身乏力,而且起床后感覺身體好虛,總覺得有點暈的感覺。請問這是怎么回事呢

醫生回復區

郭富彬
郭富彬 內蒙古自治區人民醫院   副主任醫師 擅長: 混合痔,肛裂,高位復雜性肛瘺,慢性胃炎,失眠,男性 幫助網友:9059
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2018-07-05 09:38:53 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況與你經常熬夜,有關系,出現渾身乏力,這種情況與你的身體有濕很大的關系。
      指導意見:
      建議你改變不良的作息時間。找當地中醫辯證施治吃點健脾祛濕的中成藥或者湯藥比較好,濕邪困脾影響氣血的生清,所以會導致你頭暈乏力。
      

魯興勇
魯興勇 主治醫師 擅長: 中醫內科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網友:20366稱贊:33
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2018-07-05 09:50:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!你講的癥狀感受與年齡看,是與夏季濕熱導致的身體困乏,清陽不振有關,也與體質上偏于氣血不足(貧血)相關的。
      指導意見:
      建議首先是要養成有規律的生活起居習慣,可用薏米、茯苓、紅棗、紅豆、糯米來煮粥喝。藥物可用參苓白術散調理試試。
      

車晶
車晶 醫師 擅長: 原發性高血壓,高血壓,不穩定型心絞痛,冠心病,冠狀 幫助網友:2903
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2018-07-05 09:52:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根基你提供的作息時間和相關癥狀分析是氣虛血弱的癥狀
      指導意見:
      建議測血壓血常規看是否貧血可以口服八珍湯補益氣血也可以吃些黃芪建中丸適當的調整一下作息時間
      
      以上是對“現在基本每晚是十一點到十二點睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張雨紅
張雨紅 固安縣中醫院   醫師 擅長: 高血壓 糖尿病 冠心病 婦科 兒科 皮膚性病學 幫助網友:10268稱贊:8
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2018-07-05 09:53:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的情況描述,初步考慮是因為睡覺的時間差出現問題,一般睡眠在十點,十一點以后睡眠的話,第二天會出現全身乏力。
      指導意見:
      您好,根據你的情況描述,建議您在十點之前睡覺,第二天會精神飽滿,而且全身也不會那么乏力,眼睛也不會酸痛
      

胡連珍
胡連珍 主治醫師 擅長: 咽炎,扁桃體炎,小兒支氣管炎,厭食癥,嬰兒腹瀉 幫助網友:12861稱贊:3
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2018-07-05 10:29:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您所提供的描述來看,晚上您睡覺有點遲。乏力、頭暈。
      指導意見:
      建議您晚上睡覺應在十一點之前入睡,避免勞累、熬夜,飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩性食物,多吃新鮮蔬菜水果。
      

任哲生
任哲生 高陽縣中醫醫院   副主任醫師 擅長: 各型肝炎、肝硬化、脂肪肝、膽囊炎、膽囊結石、膽囊息 幫助網友:785稱贊:3
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2018-07-05 14:41:02 我要投訴

      如果其它時間也沒有休息的話,就要考慮睡眠時間短,睡眠質量差導致的神經衰弱和腦供血不足。建議查一下經顱多普勒看看大腦供血情況,可以服用同仁安神丸。
      

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