指導意見：
      您好！根據您的描述，您可能是消化不良，便秘的情況，建議您口服莫沙必利和芪蓉潤腸口服液進行治療，注意飲食清淡，多吃水果蔬菜，注意作息規律。
      

      病情分析：
      這種情況屬于便秘造成的，最常見的原因，主要是由腸胃熱上火引起的，屬于慢性疾病，需要一段時間治療。
      指導意見：
      出現這種情況是可以口服四磨湯口服液治療觀察的，在治療期間不要吃辛辣食物都有利于改善癥狀，屬于慢性疾病。
      

      根據你對于情況的描述來看，這個應該可能和循環系統和消化系統有關建議，及早地去當地的醫療機構掛消化內科做一下系統的檢查。根據檢查結果和醫生的建議采取相應的方式進行治療。
      
      以上是對“肚子大而且硬，吃一點就飽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有沒有去醫院做個檢查呢？做個腹腔和胃部的檢查，建議排除生理狀況，睡眠不好多久了？是不是考慮事情太多或者有思想壓力呢？建議放松狀態下睡眠。
      

      你好，根據你的描述情況，初步考慮是否與體型有關。建議去正規醫院內科面診，進行B超、肝功能等相關檢查，明確診斷。目前保持規律的生活習慣，堅持鍛煉，清淡飲食，禁煙酒。