指導意見：
      ，切出現頻繁的遺精以及乏力腰腿酸軟的癥狀，可能是頻繁的自慰，熬夜，以及勞累等導致的，目前需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，其次是可以服用補腎壯陽的藥物進行改善的。
      

      病情分析：
      根據你所說考慮，手淫過度，房事頻繁引起的腎虛。從而會有以上癥狀。
      指導意見：
      建議必須戒掉手淫，節制房事，積極鍛煉身體，可以口服健腦補腎丸，六味地黃丸看看。
      

      指導意見：
      證明你是腎氣不足表現，建議你戒掉手淫，多運動，不熬夜，修心養性，不思淫欲，口服六味地黃丸治療，平時做下提臀運動，慢跑都可以的。
      
      以上是對“頻繁遺精，早泄，遺完精以后精神不振腰酸腿軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！