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有問必答網心理健康科 → 我和前男友是初三一起同班同學

我和前男友是初三一起同班同學

女 | 17歲 2018-07-04 00:29:53 3人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我和前男友是初三一起同班同學,初一在一起,一年分手后,初三他和別的女孩子在一起,比我們小一屆。一直以來我沒有找男朋友,用功讀書,但現在畢業了,還沒開學,每天很閑。又到了外地,沒什么朋友,想到了他會和他女朋友親密,我也見到過,心里就很難受。我感覺自己有點缺愛怎么辦?父母也很忙。

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-07-04 09:14:51 我要投訴

      指導意見:
      你這種情況是沒有安全感,平常性格內向導致,建議可以擴展自己的朋友圈子,培養一些興趣愛好,來達到緩解情緒的作用。適量的運動也可以改善抑郁情緒。
      

于智
于智 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:4217稱贊:1
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2018-07-04 09:12:32 我要投訴

      你好,根據你的描述,處于青春期的男孩女孩,有這樣的行為是正常的,你的這種心理狀態也是正常的,但是不要因此而影響你的正常生活,你們分手后,你能把過多的精力用在學習上,這是很可貴的,到了一個新的環境,肯定會有陌生感,但是要相信自己,隨著時間的增長,對周圍環境熟悉后,陌生感就會消失,也會結識到更多的好朋友,目前你的主要任務是,熟悉周邊的環境,多參加1些有益的活動,讓生活充實起來,這樣有機會認識更多的朋友,希望我的回答對你有幫助!
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮江市丹徒區上黨鎮上會衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2018-07-04 09:14:54 我要投訴

      你好女孩,初一的時候你們就進行了早戀,但僅僅就維持了一年,這樣的戀愛是青澀的,不成熟的,遲早是要分手的。你現在畢業去了外地,沒有熟悉的人,因為孤獨寂寞,才會想起這個戀情。其實你現在還很小,戀愛還是不適宜的,應該把自己的精力放在自己主要的事情上,以后你會找到更好的愛人。
      
      以上是對“我和前男友是初三一起同班同學”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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