病情分析：
      你好，這種情況下主要就是由于便秘導致的。主要是跟飲食結構有很大的關系。
      指導意見：
      這種情況首先要多注意飲食。多吃蔬菜水果以及粗纖維的食物。水果可以多吃火龍果，獼猴桃。蘇倩薇的食物可以多吃點燕麥。用藥物的話可以服用蘆薈膠囊治療一下。不建議長期服用。
      

      你好，根據你的描述，最近這一段時間出現便秘的情況，建議平時應該注意潤腸通便的食物，比如新鮮蔬菜和水果，香蕉地瓜酸奶，蜂蜜等，藥物可以選用復方蘆薈膠囊。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據你的描述，建議你可以吃點果導片，養成每天定時排便的習慣，多喝開水，清淡易消化飲食，多吃富含維生素纖維素的食物，飲食規律，按時作息，不熬夜。
      
      以上是對“最近這一段時間大便困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！