糾正偏食，養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡。多吃有營養健康的食物，保證足夠的睡眠，注意好情緒的波動，樂觀的面對生活，適當的鍛煉，建議患者及時到正規醫院檢測確診，以免延誤病情。
      

      養成良好的飲食習慣、及時調節心理、適當進行體育鍛煉等，要注意調整情緒，保持樂觀的心態，注意調整飲食結構，牢記飲食禁忌，平時多進食高能量、高蛋白、維生素B族含量高的食品，少吃或不吃過酸、辛辣等刺激性食物。
      

      晨練或其它體育活動，應選擇空氣清新的場所，避免化學元素影響.加強自身修養、保持樂觀情緒，消除心理壓力，提高心理素質，增強免疫力。注意房屋裝修造成的污染。
      
      以上是對“白癜風日常該如何護理呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時注意不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。白癜風患者在白癜風飲食上患者需避免，魚蝦，羊肉，牛肉，辣椒，大蒜等刺激性食物，積極配合醫生的治療。
      

      糾正偏食，養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡。多吃有營養健康的食物，保證足夠的睡眠，注意好情緒的波動，樂觀的面對生活，適當的鍛煉，建議患者及時到正規醫院檢測確診，以免延誤病情。
      

      化學物質對黑色素細胞會產生嚴重損害作用，因此生活中應盡量避免皮直接接觸化學物質，尤其是酚類化合物，比如橡膠手套、瀝青、汽油、油漆等。