喉嚨不舒服，感覺胃里的氣上不來
男 | 26歲 2018-07-03 15:01:22
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健康咨詢描述： 喉嚨不舒服，感覺胃里的氣上不來，氣像卡在喉嚨似的，怎么回事，還流了一次鼻血
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 18:52:50 我要投訴
你所說的這些情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，應(yīng)該進(jìn)合理的調(diào)整。
指導(dǎo)意見：
合理飲食營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，保持健康的狀態(tài)。
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