病情分析：
      你好，心理疾病是由于心理因素異常或者是緊張焦慮等造成的一種疾病
      指導意見：
      建議您最好是平時不要有太大的壓力或者是焦慮的，適當的轉移注意力，多溝通交流，參加戶外活動對于你的心理有幫助的
      

      病情分析：
      心理疾病是由于心理因素異常或者是緊張，情緒焦慮等造成的一種疾病。
      指導意見：
      通過你的描述，平時不要有太大的壓力心情要舒暢，多溝通多交流，多參加戶外活動對于你的心理有幫助的。
      
      以上是對“什么是心里疾病，怎樣預防心里疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，心理健康是指精神，活動正常，心理素質好。能良好的處理生活中各種情況。
      指導意見：
      建議您保持樂觀的心態，善于自我調節，培養多方面的興趣和愛好，多參加有益的社會活動，多和別人交流，對預防心理疾病有幫助。