你好朋友，很高興為你解答，根據你的描述考慮你是神經衰弱引起的失眠多夢，建議你加強鍛煉早睡早起或通過藥物改善睡眠，你的身體上的疙瘩屬于上火內分泌失調引起的，多喝水多吃水果蔬菜，注意保證充足睡眠
      

      病情分析：
      你好，艾滋病是一種傳染病，主要通過性接觸，母嬰，血液傳播等方式傳播，一般接觸不會傳播，所以要得看看你的接觸史，艾滋病發病時有很多臨床表現，但并不是有臨床表現就考慮感染艾滋病的。
      指導意見：
      建議你若有過高危行為（如高危性接觸，不安全獻血等，和他人共用針頭等），建議做艾滋病的檢測，可以到疾控中心進行免費檢測。

      艾滋病的診斷要通過血液檢查，不能通過癥狀作為診斷依據。如果有過相關的高危性行為，可以在高危行為3個月后檢測一下hiv抗體，檢測消除心中的顧慮。檢測結果陰性就沒事了，不用再擔心了。
      以上是對“經常失眠多夢，白天的時候經常想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！