你好，向你描述的這種情況，腳踝部骨折，保守治療石膏外固定20天了，像這種情況是不能夠拆除石膏的，至少要外固定六周左右的，同時(shí)，需要注意患肢抬高，進(jìn)行熱敷，有助于消腫，避免下垂姿勢(shì)有助于康復(fù)。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，根據(jù)你的描述不建議你拆石膏。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你一個(gè)月的時(shí)候去復(fù)查看看情況，平時(shí)多吃含有膠原蛋白的食物，不要活動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況，20天的話，最好先不要拆石膏，最好先做個(gè)檢查看一下，一般來說建議30到45天之間拆除石膏，還是要根據(jù)具體的檢查結(jié)果而定。
      
      以上是對(duì)“我今年21歲，打籃球不小心腳踝扭骨折了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！