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為什么每天老是早上5點或四點醒來

女 | 12歲 2018-07-02 21:20:22 1人回復來自

健康咨詢描述：為什么每天老是早上5點或四點醒來，然后下午四點犯困呢、。。。。。。。。

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您好，根據您提出的問題，作出如下回答：生物鐘紊亂的可能性比較大，是不是晚上睡得過早，或者是尿液憋醒的，睡前少喝水，慢慢過幾天就會自行好轉的，可以服用安神補腦液進行調理睡眠問題。

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