健康咨詢描述: 16歲可以用維生素e嗎?直接服用???就是睡覺之前直接服用可以的嘛?
你好,維生素E是可以直接服用的。維生素E也叫生育酚具有抗氧化的作用,對燒傷燙傷毛細血管出血美容等方面都有較好的效果,但是長期服用會有很多的副反應的,有的出現惡心嘔吐眩暈胃腸功能紊亂、肺栓塞、下肢水腫等。建議:維生素E不缺乏時盡量不服用。
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