血壓不穩定，有時出現增高原因是比較多的，比如飲食問題，飲食暴飲暴食，太油膩食物都會誘發血壓不穩定情況發生，首先飲食一定要注意均勻，不能出現暴飲暴食情況，密切觀察血壓情況。
      

      你好根據你的血壓情況的描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者。建議你口服長效降壓藥如洛汀新降壓，口服腸溶阿斯匹林抗凝，可以去醫院進行腎上腺CT
      

      病情分析：
      您好，您現在血壓不穩定是需要注意監測的如果多次測量血壓
      指導意見：
      如果每次超過一百四，九十以上的話就可以診斷為他高血壓了，就需要用藥治療了。
      
      以上是對“血壓不穩定是為什么，沒做運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，如果血壓偏高的話是屬于高血壓的了。
      指導意見：
      建議你最好連續三天不同時間到醫院去測量下血壓以明確診斷了，平時應注意要保持良好的心態，清淡點飲食，多點休息，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好！根據你提供的病情，青年男性，坐著，血壓突然特別高。
      指導意見：
      這種情況是可能的，在緊張，焦慮，興奮等情況下，血壓會突然升高，偶發情況不能診斷高血壓，建議放松心態，不同時間多次測量。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮不排除是高血壓可能。
      指導意見：
      建議你連續監測血壓一段時間看看變化情況，或者直接去做個動態血壓明確是否高血壓。而后降壓治療。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況血壓與多種因素有關。比如激動，休息不好，勞累，等因素引起。
      指導意見：
      建議你這種情況應注意連續測量幾次，若每次測的血壓都高應注意服藥治療。平常要注意生活規律宜低鹽低脂飲食，多運動注意休息。
      
      以上是對“血壓不穩定是為什么，沒做運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的血壓不穩定，血壓偏高，引起血壓高的因素有很多，比如肥胖、情緒激動、遺傳，高脂血癥等等。
      指導意見：
      建議你最好背個動態血壓監測，觀察一下24小時血壓變化的情況。根據檢查結果給予相應的對癥處理。平時不要吃高脂肪高膽固醇高鹽的食物，保持情緒穩定，多進行活動鍛煉。注意休息，不要太過勞累。