我16歲，體重140多

男 | 16歲 2018-07-02 17:08:16 3人回復來自

健康咨詢描述：我16歲，體重140多，身高一米六幾，還可以，長高嗎？

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2018-07-02 17:11:56

想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合。

2018-07-02 17:14 ask815181685z 追問

在醫院掛什么號，是怎么查

2018-07-02 17:21醫生回答：

掛青春期門診，測一個骨齡，如果骨齡發育還沒有成熟，骨垢還沒有愈合，那么還是可以長高的，甚至可以打生長激素來增加身高，但如果骨齡已經成熟、骨垢已經愈合，那就沒辦法了。

尹翠妍安溪縣中醫院主任醫師擅長: 急性胃腸炎、病毒性腸炎小兒生長發育，小兒腹瀉，小幫助網友：17293稱贊：5

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2018-07-02 17:16:48 我要投訴

你好，建議到三級甲等醫院的生長發育科做骨齡片，做生長激素激發試驗，看是不是生長激素缺乏。可以通過晚九點之前睡眠，多運動刺激生長激素的分泌，多吃含鈣的食品都有利于長個，身高受遺傳因素影響很大。骨縫如果閉合的話，那就不能長高了。

郭艷輝遼寧省健康產業集團本鋼總醫院副主任醫師擅長: 兒童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，幫助網友：25188

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2018-07-02 17:13:25 我要投訴

      您好，依據您的描述，您今年16歲，目前骨骺應該是尚未閉合的，建議您拍個骨齡片明確，如骨骺尚未閉合，還可以長高，注意多做戶外活動，營養均衡，避免熬夜。

      以上是對“我16歲，體重140多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！