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有問必答網心理健康科失眠 → 睡眠不好,渾身無力,晚上睡著了

睡眠不好,渾身無力,晚上睡著了

男 | 28歲 2018-07-02 14:18:51 4人回復 來自

健康咨詢描述: 睡眠不好,渾身無力,晚上睡著了,早上起來感覺沒睡一樣,而且特別疲憊,難受,還耳鳴

醫生回復區

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-07-02 14:27:27 我要投訴

      指導意見:
      病情分析:你好,你的這個情況,從中醫上來辨證,應該是氣虛所引起的一系列癥狀。正氣虧虛,不能充營經絡,故見疲憊等癥狀。你的這個情況,可以服用一些補氣益血的中成藥來調理,比如八珍合劑,就應該有比較好的療效。另外,也可以自己按摩一些穴位來指導意見:調理。選取涌、足三里、氣海、內關等穴(定位可網上搜索穴位圖),每天按摩二十分鐘,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,亦應該有明顯的效果。

2018-07-02 14:45 ask85953919k2 追問

我看過中醫,說我是腎氣不足,吃過甜夢口服液,就是不見好轉!

2018-07-02 14:54醫生回答:

你好,腎氣不足,可以到醫院中醫科,采用中醫的手段進行調理,比如說扎針灸,熏艾條

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-07-02 14:29:14 我要投訴

      您好,這種癥狀有多久?睡覺不好,身體不舒服,耳鳴應該是上火,天氣熱?多喝點水,不要緊張,多吃點水果,蔬菜。每天有空去戶外運動一會兒,排汗,和朋友出去聊聊天,相信自己沒事!

2018-07-02 14:51 ask85953919k2 追問

有大半年了,耳鳴也好長時間了,以為自己腎虛吃了補腎的藥也不見好轉

2018-07-03 21:52醫生回答:

你好,建議你去老中醫那里把脈看看是什么情況。時間久了,就不是單方面的腎虛。

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,焦慮癥 幫助網友:16430稱贊:5
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2018-07-02 14:20:59 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你所敘述的睡眠不好等感覺或癥狀,我認為,可以初步考慮為疑似神經衰弱,這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥。因此,我建議你,當前你需要考慮的是先到醫院心理科作進一步檢查診斷,如果確診為神經衰弱的話,那么,你就需要幫助自己尋求精神康復方面的專業心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強你的心理素質,然后,在必要的時候,也可以到醫院心理科尋求醫生的藥物輔助治療,這樣,才能更有利于你所患神經衰弱的治療和康復。
      以上是對“睡眠不好,渾身無力,晚上睡著了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-07-02 14:23 ask85953919k2 追問

現在足跟痛,這樣有一段時間了,就想睡個好覺,我這樣嚴重嗎

2018-07-02 14:33醫生回答:

你好,你的情況并不是你所想像的那樣嚴重,只要你能按我之前提出的建議去做,我相信,你會實現你所期望的想睡個好覺的愿望的。

許麗華
許麗華 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網友:3752
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2018-07-02 14:24:12 我要投訴

      你好,這位朋友,歡迎您的來訪。根據您描述的癥狀,渾身無力,早上起來感覺跟沒睡一樣,特別疲憊,難受,還有耳鳴。那么這種情況要考慮是神經衰弱,耳鳴應該是腎功能的問題。建議先服用安神補腦液,調理失眠!
      

疾病百科| 耳鳴

掛號科室:耳鼻喉科

溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。

耳鳴(Tinnitus)又稱神經性耳鳴,中醫上稱為聊啾,耳嘯,是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發生于聽覺系統的一種錯覺,是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:咽鼓管堵塞[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療
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大腦供血不足患者會有耳鳴的現象嗎 頭暈眼花耳鳴四肢無力 有些耳鳴是高血壓鬧的 耳鳴、腦鳴、聽力下降的飲食
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